Galvenais ir regulāri un pareizi rūpēties par savu ādu. Pareiza ādas kopšana jau ir puse no uzvaras pār izsitumiem, kairinājumu, pīlingu un sliktu sejas ādu.
Kā kopt ādu, kurai ir nosliece uz pūtītēm
Rūpīga ādas kopšana palīdzēs apturēt jaunus izsitumus, saīsināt ārstēšanas laiku, samazināt nepieciešamību pēc medikamentiem un kosmētiskām procedūrām, palīdzēs tikt galā ar kairinājumu un lobīšanos un uzlabos sejas ādu..
Pamatnoteikumi problemātiskas ādas kopšanai
Vienmēr lietojiet tikai kosmētiku un higiēnas līdzekļus, kas ir īpaši izstrādāti taukainai ādai. Parasti tajos ir uzraksts – nekomogēns, t.i. neveicina komedonu veidošanos, ādas poru aizsērēšanu vai – ir piemērota ādai, kurai ir nosliece uz pūtītēm.
Nomazgājiet seju divas reizes dienā. Jums seja nav jāmazgā biežāk, jo pūtītes nemaz neveidojas, jo āda ir netīra. Parasto ziepju vietā, kas pārāk sausina ādu un maina tās līdzsvaru, izmantojiet īpašus produktus – tīrīšanas putas vai želejas (parasti nosaukumi tieši norāda lietošanu taukainai / problemātiskai ādai, ar tieksmi uz pūtītēm).
Izvēlieties ādai piemērotu tīrīšanas līdzekli, lai izvairītos no ādas pārmērīgas žāvēšanas, kas izraisa zvīņošanos, kairinājumu un jaunus izsitumus. Nomazgājiet sevi vienkārši ar rokām, ar vieglām kustībām, ar siltu (bet ne pārāk karstu) ūdeni, pēc mazgāšanas uzklājiet dvieli vai notīriet seju ar salveti un neberzējiet ādu. Pēc tam uz ādas uzklājiet ādas kopšanas krēmu vai ārstniecības līdzekli. Pirms jebkādas pūtītes ārstēšanas procedūras noteikti ļaujiet ādai nožūt 10-15 minūtes..
Ādas, kas pakļautas pūtītēm, tīrīšana
Ja nav smaga iekaisuma, varat izmantot skrubjus, kas palīdz dziļi attīrīt ādu, salapot augšējo ādas slāni un atvērt poras. Skrubi var lietot 1-2 reizes nedēļā uz attīrītas ādas. Izvēlieties skrubjus ar mazām daļiņām, lai nesaskrāptu jutīgo ādu, kas veicina iekaisuma attīstību.
– Populāras ir dažādas maskas problemātiskai ādai. Visbiežāk tie satur balto mālu (kaolīnu), kas absorbē sebumu un attīra poras. Arī šādu masku sastāvā bieži ietilpst dabiski antibakteriālie komponenti (piemēram, tējas koka eļļa, lavanda, kumelīšu, salvijas, kliņģerīšu, ginko biloba, strutenes un citu augu ekstrakti utt.). Maskas neaizstās pūtītes ārstēšanu, bet palīdzēs padarīt ādu vienmērīgāku un matētu, izžūt iekaisumus, šauras poras.
Kādus aplauzuma produktus izvēlēties ādai ar pūtītēm
Arī grims un ādas kopšanas līdzekļi jāizvēlas tikai tiem, kas ir īpaši izstrādāti problemātiska āda. Nelietojiet krēmu sarkt, kā tie bieži satur eļļas un taukus, tā vietā izmantojiet piemērota nokrāsa sausas faktūras. Dodiet priekšroku brīvam pulverim, nevis kompaktam un koriģējošam līdzeklim (zīmuļiem, korektoriem), nevis pamatam. Vienmēr izvēlieties kvalitatīvus produktus, kas pielāgoti problemātiskās ādas specifikai.
Ir vērts pievērst uzmanību aptieku zīmoliem – t.i. kosmētika, ko pārdod tikai aptiekās. Šādi produkti bieži satur papildu dziedinošus komponentus (piemēram, cinku), kas novērš poru aizsērēšanu un pat nedaudz sausus iekaisuma elementus.
