Ja kādu interesē, kā atbrīvoties no dažiem centimetriem problemātiskajās vietās bez lielām pūlēm, ir jēga aplūkot tik brīnišķīgu procedūru kā medus ietīšana. Saldo bišu produkts satur veselu vitamīnu un minerālu kompleksu, tam ir unikālas ārstnieciskās īpašības. Pateicoties tam, šis SPA rituāls spēj radīt fantastisku efektu..
Mājās medus iesaiņošana palīdz tikt galā ar tādām nepatīkamām un nevēlamām ķermeņa problēmām kā liekais svars, celulīts un tūska. Galu galā es gribu izskatīties skaista!
Bet ne vienmēr ir laiks doties uz salonu. Turklāt SPA centrā šāda procedūra nav lēta, un viņiem ir vajadzīgs viss komplekss. Tajā pašā laikā, ja vēlas un ar zināmām zināšanām, medus iesaiņošana mājās ir ne mazāk efektīva un bieži vien ērtāka nekā salona procedūra..
Lielākā daļa sieviešu var organizēt procesu pašas par sevi, un pēc dažām sesijām, iegūstot pieredzi un veiklību, gūst maksimālu labumu no ārstnieciskā līdzekļa darbības.
Panākumu atslēga ir sagatavošanās
Pirms jūs gatavojaties veikt medus ietīšanu svara zaudēšanai, jums jāsagatavo viss nepieciešamais.
Šajā procesā jums būs nepieciešams:
- 10–15. ēdamkarotes dabīgā medus un citi maisījuma komponenti;
- augstas kvalitātes ķermeņa skrubis;
- no polietilēna izgatavota loksne vai piekļaujama plēve;
- silta sega vai sega (piemērota ir arī termo sega);
- liela suka kompozīcijas uzklāšanai;
- piens vai barojošs ķermeņa krēms.
Procedūras galvenie posmi
Process nav sarežģīts, taču tas ir pareizi jāorganizē, lai iegūtu vēlamo rezultātu. Ne visi zina, kā pareizi sagatavot maisījumu un kādi ieteikumi būtu jāievēro, lai medus ietīšana no celulīta sniegtu vēlamo efektu. Apskatīsim procesu sīkāk. Gatavojieties jau iepriekš – procedūra prasa daudz laika.
Process sastāv no vairākiem posmiem:
ja plānojat veikt “karstu” ietīšanu, maisījums ir nedaudz jāuzsilda ūdens vannā (līdz 25 grādiem). Izmantojot “auksto” metodi, sastāvam jābūt istabas temperatūrā;
jums jāpieliek maisījums uz ādas ar plānu vienmērīgu slāni, īpašu uzmanību pievēršot problemātiskajām vietām;
pēc tam aptiniet sevi ar plastmasas aptinumu virsū, vēlams ar kāda palīdzību, jo pats par sevi ir diezgan grūti tikt galā (mēs veicam pirmo pagriezienu jostasvietā, plēve vienmērīgi nolaižas pa kreiso kāju, pēc tam paceļas augšup pa labo kāju līdz viduklim un, ja nepieciešams, paceļas augstāk). ;
ar “karstu” metodi kāpt zem siltas segas;
procedūras beigās noskalojiet dušā un uz ādas uzklājiet pienu vai barojošu krēmu.
Medus iesaiņošanu ieteicams veikt svara zaudēšanai naktī, jo pēc tā jums ir nepieciešams atpūsties, un tas ir kontrindicēts iziet svaigā vēsā gaisā..
Gatavojiet saldu maisījumu un regulāri izbaudiet sevi
Lai mājās viegli organizētu medus iesaiņošanu, receptes sastāvdaļām jābūt lētām un viegli pieejamām. Un tajā pašā laikā pati recepte būtu viegli sagatavojama..
“Karstos” iesaiņojumos izmantojiet medu ar pienu (proporcijā no viena līdz diviem), ar pipariem, sinepēm vai tīru produktu bez piedevām. Izmantojot auksto metodi, papildus galvenajai sastāvdaļai obligāti jāiekļauj dažādu citrusaugu ēteriskās eļļas.
Šī metode ir efektīva sākotnējos celulīta posmos un nelielās svara problēmās. Maisījumu uzklāj tikai vietās, kas rada diskomfortu..
Viena karstā ārstēšanas sesija ilgst apmēram pusstundu, aukstā – apmēram pusotru stundu. Pirmajā mēnesī visas darbības tiek veiktas katru otro dienu (kopā 10-15 sesijas). Pēc mēneša pārtraukuma tiek atkārtotas vēl 10-15 procedūras. Tad jums vajadzētu pagaidīt vēl mēnesi, un pēc tam pabeigt kursu ar piecām sesijām. Ja rezultāts jums ir piemērots, tad nākotnē pietiks ar 1 vai 2 reizēm mēnesī.
Viegli zaudēt svaru – medus ietīšana mīnus 3 kg
Vai mērķis ir dažās sesijās noņemt pāris papildu centimetrus no gurniem un jostasvietas? Tad pievērsiet uzmanību piecu dienu kursam “medus ietīšana mīnus 3 kg”. Sagatavojiet maisījumu, kas sastāv no divām ēdamkarotēm medus, vienas ēdamkarotes olīveļļas un tās pašas porcijas sauso sinepju.
Nedaudz uzsildiet kompozīciju ūdens vannā (ne augstāk kā 40 grādos) un uzklājiet uz problemātiskajām vietām. Augša jāiesaiņo polietilēna plēvē un jāslēpj zem siltas segas. Šādas sesijas ilgums ir vidēji 40-60 minūtes.
Pēc tam jums ir nepieciešams dušā un eļļot ķermeni ar barojošu krēmu. Procedūra jāatkārto divas reizes nedēļā. Tā rezultātā pazūd ne tikai kilogrami, bet arī gludas samtainās ādas efekts.
Piezīme! Sinepes var būt spēcīgs alergēns. Pirms ietīšanas ārstnieciskajā kompozīcijā vispirms jāveic pārbaude nelielā ādas vietā. Nelielu daudzumu uzklājiet uz neliela laukuma virsmas un pagaidiet. Normāla reakcija ir tikai neliela dedzinoša sajūta..
Kontrindikācijas sesijām
Diemžēl, tāpat kā jebkuram citam dziedinošam produktam, arī medus apvalkam pret celulītu ir kontrindikācijas, neskatoties uz to, ka to darīt ir prieks, un efekts ir brīnišķīgs. Nav ieteicams lietot kursu, ja ir alerģija pret medu vai citu maisījuma sastāvdaļu.
Tas nav piemērots arī grūtniecēm un mātēm, kas baro bērnu ar krūti..
Medus iesaiņošana jāatliek, ja uz ķermeņa ir ādas bojājumi, kā arī ar šādām kaites:
- varikozas vēnas;
- sēnīšu slimības;
- iekaisuma procesi;
- sirds un asinsvadu slimības;
- hipertensija;
- dažas ginekoloģiskas slimības (konsultējieties ar ārstu).
Mēs meklējam pareizo medu!
Uzmanību! Ne viss medus ir piemērots skaistumkopšanas sesiju vadīšanai! Lai kurss patiešām sniegtu gaidīto rezultātu, jums jāzina, kuru saldo produktu varat izmantot..
Tikai dabīgajam medum ir ārstnieciskas īpašības. Mākslīgajam nav ietekmes. Sargieties no krāpšanās un iegādājieties burkas tikai no uzticamiem cilvēkiem: saskaņā ar ieteikumiem vai no draugiem.
Turklāt, spēcīgi sildot, visas derīgās vielas no medus var pazust. Jums to nevajadzētu pirkt veikalā. Ja to pārdod cieši noslēgtā hermētiskā burkā, tad tas ir izturējis termisko apstrādi un nav piemērots kursam.
Neņemiet no plaukta arī veco cukuroto medu: ja jūs to sildīsit, īpašības tiks zaudētas. Kad auksts, to ir grūti uzklāt uz ādas.
Dodiet prieku sev un savam ķermenim, palutiniet to ar dievišķīgu dabisko sastāvu. Tas sniegs jums patiesu baudu un apburošu efektu. Visi vīriešu uzskati būs jūsu!
