Matu izkrišana, ko darīt – baldness cēloņi. Tautas līdzekļi un vitamīni matu izkrišanai

Saturs

---

• Matu pasliktināšanās cēloņi
• Matu izkrišana, ko darīt? Darīt!
• Nostiprinošas mājas maskas pret matu izkrišanu
• Tautas līdzekļi baldness apkarošanai
• Vitamīni un pareizais uzturs
• Ja mati izkrīt intensīvi

---

Mati ir mūsu veselības stāvokļa rādītājs. Ja tie intensīvi izkrīt, tad mūsu ķermenī kaut kas nav kārtībā. Vai tas tā ir, un ko darīt, lai normalizētu šo procesu??

Matu izkrišana, ko šajā gadījumā darīt? Pirmkārt, neliecieties panikā. Matu izkrišana ir normāla parādība. Cilvēka ķermenis ir veidots tā, ka katru dienu matu līnija samazinās vidēji par 40-100 matiņiem (atkarībā no krāsas). Jo tie ir vieglāki, jo retāk. Blondīnēs tās neizkrīt tik bagātīgi kā brunetēs. Paskatīsimies, vai esat pārsniedzis matu izkrišanas ātrumu, un kāds varētu būt iemesls to palielinātajam izkrišanai.

Lai novērtētu savu stāvokli, veiciet izteiktu pārbaudi: satveriet daļu matu ar plaukstu un nedaudz velciet to pret sevi. Ja rezultātā izrādās, ka ir izkrituši vairāk nekā 2-3 mati, ir vērts sākt galvas ādas ārstēšanu. Bagātīgu zaudējumu gadījumā, izkrītot veselām šķipsnām, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.

Matu pasliktināšanās cēloņi

• Hormonālas neveiksmes organismā. Biežāk tas notiek vīriešiem un vairumā gadījumu ir iedzimts. Iemesls ir dihidrotestosterona uzkrāšanās organismā. Sievietēm hormonālā mazspēja rodas pēc dzemdībām un menopauzes laikā. Neveiksmes dažkārt ir saistītas arī ar dažām veselības problēmām..
• Vides vai narkotiku kaitīgā ietekme.
• Stress.
• Nepareiza uztura un slikta ūdens kvalitāte.

Matu izkrišana, ko darīt? Darīt!

Uzturam ir liela nozīme matu veselībai un stiprumam. Pārtikai jābūt līdzsvarotai, un tajā jābūt olbaltumvielām, ogļhidrātiem un taukiem, kā arī vitamīniem. Uzturā jāiekļauj: uztura gaļa, biezpiens, piena produkti, augļi un dārzeņi, pupiņas.
Ķemmēšana ir matu sakārtošana un masāžas procedūra. Lai ķemmētu, jums jāizmanto augstas kvalitātes suka vai ķemme ar mīkstiem zobiem, ķemme masēs galvas ādu, stimulējot un atjaunojot matu folikulu darbību. Ķemmēšana jāveic bez piepūles, labāk ir ķemmēt šķipsnas atsevišķi.
Mazgāšanas līdzekļi var stiprināt matus, dot tiem veselīgu spīdumu. Daudzu šampūnu sastāvs ir izvēlēts tā, lai sastāvdaļas, kas veido to sastāvu, palīdzētu stiprināt matus. Ir pierādīta apiņu, medus, propolisa, žeņšeņa utt. Terapeitiskā iedarbība. Noderīgi ir arī augi, kas veido mazgāšanas līdzekļus – nātru, alvejas, ēteriskās eļļas, kumelītes, piparmētras.

Nostiprinošas mājas maskas pret matu izkrišanu

• Diždadža sakne atjauno matu izskatu un spīdumu. Buljonu sagatavo vienkārši: 50 gramus augu sakņu ielej 250 gramos verdoša ūdens un uzpūš 30 minūtes. Pēc atdzesēšanas buljonu izkāš. Pēc matu mazgāšanas noskalojiet galvu ar novārījumu.
• Sīpolu bāzes ir lielisks veids, kā novērst matu izkrišanu. Sastāvs: ēdamkaroti sīpolu sulas sajauc ar tādu pašu daudzumu augu eļļas un ar dzeltenumu. Pēc berzes maska ​​tiek atstāta uz galvas pusstundu. Katru nedēļu procedūra tiek atkārtota divreiz.
• Pamatojoties uz konjaku, sagatavo šādi: 20 gramus dzēriena sajauc ar 10 gramiem augu eļļas un tādu pašu daudzumu medus, kā arī ar olu dzeltenumu. Masku uzmanīgi iemasē saknēs un vienmērīgi izkliedē pa visu galvas virsmu. Pēc berzes to atstāj uz galvas pusstundu, pēc tam to mazgā ar šampūnu.
• Uz alvejas sulas pamata tiek sagatavota vienkārša alvejas sula, kuru var iegādāties aptiekā. Maska tiek veikta reizi 5 dienās, pēc 2 mēnešiem rezultāti būs pamanāmi.
• Kosmetologi iesaka rūpēties par jūsu matiem ar diždadža eļļu. Tas jāpieliek uz galvas pusstundu, pēc tam galva ir jānomazgā. Tas jādara 1-2 reizes nedēļā, 3-6 mēnešu laikā.

Tautas līdzekļi baldness apkarošanai

• No viena sīpola izspiediet sulu, berzējiet galvas ādā. Turiet galvu iesaiņotu pusstundu. Procedūru atkārto katru otro dienu. Šīs metodes mīnusi – pat mazgājot matus ar šampūnu, jūsu mati smaržo pēc sīpoliem.
• Berzējiet rīcineļļu saknēs, turiet masku 10-15 minūtes. Procedūras mīnusi – eļļu smagi nomazgā.
• Henna ir ne tikai matu krāsa, bet arī sagatavošanās līdzeklis to nostiprināšanai. Ja nav vēlēšanās mainīt matu krāsu, ieteicams izmantot bezkrāsainu krāsvielu.
• Kosmētiskajam mālam un jūras sālim ir iespēja salabot bojātus matu folikulus. Šo vielu masku uzliek ceturtdaļas stundas laikā, pēc tam nomazgā ar siltu ūdeni.
• Ikdienas galvas skalošana ar ūdeni un citronu sulu padarīs matus stiprākus un atjaunos to pievilcīgo izskatu.
• Garšaugu, ceļmallapa, salvijas vai nātru novārījums ir lielisks līdzeklis matu slimību ārstēšanai un profilaksei.

Vitamīni un pareizais uzturs

Ja uzturā nav vitamīnu vai to trūkst, matu stāvoklis pasliktinās. Pie pirmajām izskata pasliktināšanās pazīmēm ir jānovērtē uzturs un, ja nepieciešams, jāveic korekcijas uzturā. Ķermenim jāsaņem visi nepieciešamie vitamīni un minerālvielas, piemēram, kālijs, kalcijs, dzelzs, citas vielas un mikroelementi.

Ja mati izkrīt intensīvi

Vairumā gadījumu alopēciju (smagu baldness) izraisa nopietna slimība, kas jāārstē trihologiem.

Joslu atjaunošanai tiek izmantotas šādas tehnikas:

• Biostimulējošu zāļu pieņemšana losjonu, šampūnu un ekstraktu veidā.
• Hormonu uzņemšana, kas satur estrogēnu.
• Matu transplantācija no segmentiem, kas nav pliki.
• Mezoterapija.