Saturs
- Mammai un bērniņam pirmā diena mājās pēc slimnīcas
- Kas jums jāzina jaunajiem vecākiem
- Rūpes par bērnu pirmajā mēnesī pēc dzimšanas
- Kādu režīmu izvēlēties mazulim pirmajā mēnesī pēc piedzimšanas
- Kad jāpavada jaundzimušā bērna pirmā vanna
- Pastaigas un rūdīšanas procedūras ir mazuļa veselības atslēga
Gandrīz visas jaunās mātes atgādina par atgriešanos no slimnīcas kaut ko līdzīgu: “Es ieliku bērnu gultiņā un ar šausmām sapratu, ka nezināju, ko darīt tālāk …”. Jāsamazina stress pirmajās dienās, kad vecāki tiek atstāti vieni ar bērnu.
Mammai un bērniņam pirmā diena mājās pēc slimnīcas
Atceliet visus pārējos jautājumus, kas nav saistīti ar bērna un ģimenes pielāgošanos jauniem dzīves apstākļiem. Citas lietas gaidīs!
Pirmajās dienās samaziniet apmeklējumu pie svešiniekiem (kolēģiem, kaimiņiem, draugiem). Dzemdību namā mazulis un māte bija stresa situācijā: piedzimis bērns, pielāgojies jauniem dzīves apstākļiem, un māte piedzīvoja spēcīgas emocijas – no neticamām sāpēm, bailēm, satraukuma līdz mieram un laimei. Tāpēc, būdami mājās, abiem ir ļoti nepieciešama aprūpe, komforts un uzmanība.
Pirmajā atgriešanās dienā mātei un bērnam ir svarīgi uzturēt slimnīcā noteikto mazuļa barošanas un gulēšanas režīmu..
Šobrīd mammai noderēs pieredze un prasmes bērna kopšanā, ko viņa saņēma slimnīcā.
Kas jums jāzina jaunajiem vecākiem
Jaunajiem vecākiem var rasties trauksme: uz deguna un pieres parādījās daudz mazu pūtīšu, sejas krāsa ir sarkana vai dzeltenīga, parādījās pārslaina āda, rokas un kājas ir zilganā krāsā. Dažreiz vecāki pamana, ka bērna acis “skrien dažādos virzienos”, ir nekoordinētas vai sāk “pļaut”. Trauksmi izraisa periodiska bērna raudāšana un bez asaru parādīšanās.
Jā, patiesībā jaundzimušajam pirmajā mēnesī var būt visas šīs pazīmes, bet laika gaitā tās pāries. Šī ir bērna pielāgošanās jauniem apstākļiem pēc intrauterīnās uzturēšanās.
Normāla sejas krāsa parādās nedēļas laikā, un asaras zīdaiņiem – 3-4 nedēļu laikā.
Nebaidieties, ja jaundzimušā galva ir nedaudz deformēta. Tas ir saistīts ar tā iziešanu caur dzimšanas kanālu. Laika gaitā galva iegūs normālu formu, kurai pietiek, ja miega laikā bērns periodiski pagriežas no vienas puses uz otru..
Raudāšana ne vienmēr ir sāpīga stāvokļa izpausme. Raudāšana, bērns piesaista uzmanību, lūdz ēst, norāda uz diskomfortu un vēlmi gulēt. Burtiski nedēļas laikā mamma iemācīsies perfekti atpazīt mazuļa prasības, ko pārraida raudāšana.
Bieži vien zīdainis raud trauksmes dēļ tā saukto zarnu kolikas dēļ. Kolikas dēļ daudzas mātes vienkārši trako un nesaprot, kas patiesībā traucē viņu mazulim.
Rūpes par bērnu pirmajā mēnesī pēc dzimšanas
Bērna dzīves pirmais mēnesis ir adaptācijas periods, kuru pārdzīvo jaundzimušais un ģimene. Šajā gadījumā notiek pienākumu pārdale starp vecākiem un mainās visas ģimenes dzīves ritms.
Vissvarīgākā un svarīgākā lieta, kas tagad nepieciešama mazulim, ir aprūpe. Tas nozīmē vairākas procedūras:
Barošana;
Gulēt;
Nomods;
Peldēšanās;
Higiēna;
Pastaigas uz ielas;
Sacietēšana un masāža.
Kādu režīmu izvēlēties mazulim pirmajā mēnesī pēc piedzimšanas
Veselīgs bērns patstāvīgi izveidos režīmu “miega barošana-nomods” atkarībā no viņa fizioloģijas. Miega režīms (līdz 2–3 stundām), nomods (30–60 minūtes) un barošana ir jaundzimušā galvenais “darbs”. Neuztraucieties, ja mazulis nav aizmigt, kā jūs domājat, laikā. Fakts ir tāds, ka bioritmi jaundzimušajiem ir tik skaidri noregulēti, ka vecāki var tikai uzturēt šo ritmu, un, izpētot mazuļa uzvedību, viņi var ļoti viegli atpazīt bērna “prasības”. Līdz otrā dzīves mēneša beigām skaidiņām būs savs ikdienas režīms..
Kad jāpavada jaundzimušā bērna pirmā vanna
Jaundzimušo var peldēt pēc tam, kad nabas saite nokrīt un nabas brūce sadzīst. Līdz šim brīdim ir labāk noslaucīt bērnu, pēc tam, kad esat sagatavojis visu nepieciešamo: siltu ūdeni, jaundzimušo pirmo mēnesi, ģērbtuvi, kokvilnas bumbiņas, bērnu ziepes, autiņbiksītes iesaiņošanai, krējumu un pulveri.
Vecāki pirmajā dzīves mēnesī paši izvēlas peldēšanās režīmu. Bērna ādas stāvoklim nav nepieciešama ikdienas peldēšanās. Šī vairumā gadījumu ir patīkama procedūra jaundzimušajam. Tomēr ne visiem bērniem patīk peldēties. Šajā gadījumā veiciet ikdienas novilkšanu. Peldēties pietiek 2-3 reizes nedēļā. Ūdenī jūs varat pievienot zāļu uzlējumus. Ziepju lietošana tiek noteikta arī individuāli, pamatojoties uz mazuļa ādas jutīgumu.
Higiēnas procedūras jāveic katru dienu. Tas iekļauj:
Mazgāšana;
Mazgāšana;
Acu kopšana, deguns, ausis;
Ādas pārbaude;
Ja nepieciešams, nabas apstrāde (Kā ārstēt nabas brūci);
Ķemmēšana;
Seborrētisko garozu noņemšana uz galvas;
Nagu griešana uz pildspalvu un kāju pirkstiem;
Pastaigas un rūdīšanas procedūras ir mazuļa veselības atslēga
Pastaigas ir svarīgas veselīga mazuļa attīstībā. Jaundzimušais, izejot no slimnīcas, veica pirmo gaisa elpu. Tālākās pastaigas būs atkarīgas no gada laika un temperatūras ārpus loga..
Siltuma pārneses regulēšanas sistēma jaundzimušajiem ir nepilnīga, tāpēc vecākiem nopietni jāpievēršas jautājumam par staigāšanu aukstajā sezonā. Dažos gadījumos ir jēga dažas minūtes vest bērnu uz balkonu vai likt viņam gulēt ar atvērtu logu.
Līdz miega beigām istaba jāuzsilda līdz normālai temperatūrai. Protams, bērnam šādās “pastaigās” jābūt pienācīgi apģērbtam. Ģērbieties un pārklājiet bērnu tā, kā jūs ģērbtos, un pievienojiet vēl vienu kārtu (piemēram, papildu segu vai blūzi).
Sākot ar otro dzīves nedēļu, jūs varat sākt gaisa vannas, sacietēšanu un masāžu, apvienojot to vienā procedūrā. Sākumā mazuli var atstāt vestē burtiski 1 minūti, padarot vieglu glāstīšanu visā ķermenī. Ja bērns neizrāda neapmierinātību, tai vajadzētu būt ikdienas procedūrai. Masāža ir stiprinošs un attīstošs līdzeklis muskuļiem.
Novērojiet bērnu, izpētiet viņa izturēšanos un nākotnē jūs “jutīsities” un viegli viņu sapratīsit.
