Droši vien uz Zemes nav palikusi neviena sieviete, kura nebūtu dzirdējusi par tādu nelaimi kā celulīts, ko ārsti dēvē arī par “lipodistrofiju” vai “liposklerozi”. Diemžēl daudzi cilvēki par to zina no pirmavotiem, taču viņiem ir nelaime skatīties uz vēdera, sēžamvietām un gurniem. “Apelsīna mizas” parādīšanās ir daudz priekšnoteikumu.
Dažus no tiem nevar pielāgot – tas ir ķermeņa vecums un hormonālais stāvoklis. Citi, piemēram, mazkustīgs dzīvesveids, smēķēšana un alkohols, nevēlama pārtika – sieviete var mainīties. Bet tagad runa nav par to, bet par to, ko darīt ar “oranžo” ādu?
Jāatzīst, ka “apelsīna mizas” noņemšana ir ļoti sarežģīta, taču pilnīgi iespējama. Kosmetoloģijas nozare piedāvā daudzus veidus, kā to izdarīt. Jūs varat izmantot profesionālu kosmetologu pakalpojumus vai izmēģināt mājas līdzekļus.
Mēs vēršam jūsu uzmanību uz tādu produktu kā medus, kura lietošana pret celulītu mājās ir tikai pozitīvas atsauksmes.
Maskas, iesaiņojumi un masāžas ļauj ļoti ātri noņemt celulīta izpausmes. Vispārīgais kurss notiks 3 vai 4 nedēļas. Papildus “garozas” izlīdzināšanai, jūs varat uzlabot arī vispārējo ādas stāvokli. Viņa kļūs samtaināka un skaistāka..
Celulīta maska ar medu
Maskēts medus var iekļūt dziļi epidermā un piesātināt audus ar lietderīgām vielām, kā arī ievērojami uzlabot asinsriti. Un kā jūs zināt, normāla asiņu cirkulācija audos bez stagnācijas ir galvenais celulīta ienaidnieks.
Mēs piedāvājam jums šādas receptes:
- Maska ar šķidru medu. Uzklājiet to uz ādas un atstājiet četrdesmit minūtes. Lai iegūtu sildošu efektu, jūs varat to ietīt ar plēvi un frotē dvieli. Ir lietderīgi arī uzklāt šādu masku pēc siltas vannas vai pīlinga. Pēc tam, kad maisījums ir iemērc, noskalojiet atlikumu zem siltas dušas.
- Pipari. Ņem 100 gramus šķidra bišu produkta, samaisa ar 2 ēd.k. l kafija un? h. ar. sarkanie karstie pipari. Uzklājiet maisījumu uz problemātiskajām vietām. Visticamāk, jūs sajutīsit diezgan nepatīkamu dedzinošu sajūtu. Nav ko darīt, jums būs nedaudz jācieš, jo šī ir ļoti noderīga un efektīva maska. Turiet maisījumu tik ilgi, cik varat panest, pēc tam noskalojiet zem siltas dušas.
- Medus maisījums ar vīnogu sulu. Par šo recepti jums būs nepieciešams nedaudz vīnogu sulas, 1 tējk. medus un dienas krēms. Uzklājiet maisījumu uz ādas 20 minūtes, pēc tam noskalojiet.
- Medus un olu maisījums. Viens dzeltenums un 2–4 ēd.k. l maisa medu un eļļojiet problemātiskās vietas. Šī maska tiek veikta pirtī vai vannā. Piesakies 7-10 minūtes.
- Piena maska. Dabisko produktu atšķaida ar jogurtu vai pienu un uzliek problemātiskajām vietām uz laiku no 20 līdz 40 minūtēm.
- Medus un olīvu maisījums ar sāli. Ņem visas sastāvdaļas vienādās daļās, samaisa un masu uzklāj uz ādas. Nedaudz iemasējiet un atstājiet uz 15-20 minūtēm.
- Raugs Sajauc 4 ēd.k. l krējums, bišu produkts un 15 g alus rauga. Atstāj uz 20 minūtēm, lai aktivizētos, un pēc tam maisījumu uzklāj uz ādas. Procedūras laiks – 20–40 minūtes.
Optimālais masku kurss ar medu no celulīta ir 3 nedēļas, kuru laikā jūs pats pamanīsit izmaiņas. Celulīta garoza kļūs mazāk izteikta, un āda būs vienmērīgāka, gluda un maiga. Iespējams arī apjoma samazinājums par 4-5 centimetriem. Tāpēc pirms un pēc kursa ieteicams izmērīt gurnus, lai uzzinātu, cik centimetru tas aizņēma.
Medus pret celulītu: masāža
Bišu produkti Krievijā jau sen tiek izmantoti vannas procedūrās. Viņi smērē savu ķermeni ne tikai tāpēc, lai būtu skaista āda, bet arī lai dziedinātu ķermeni, padzītu kaites, klepu, izārstētu iekaisis kakls.
Tajā pašā laikā asi noņemiet roku no ādas, lai medus to pavelk aiz rokas. Palutiniet arī savas plaukstas, kas nosmērētas ar bišu produktu. Plaukstu vietā varat izmantot silikona burku. Izdzen viņu caur ķermeni, ar pēkšņām kustībām viņu noplēšot. Šāda veida vakuuma masāža ievērojami uzlabos asinsriti un ievērojami pastiprinās efektu..
Pašmasāžas ilgums ir apmēram 10-15 minūtes. Procedūras beigās redzēsit, ka medus masa ir kļuvusi pelēka. Tas nozīmē, ka viņa no ādas izvilka kaitīgus toksīnus. Pelēko vielu jānomazgā ar siltu ūdeni..
Šāda masāža var izraisīt zilumu veidošanos, tāpēc labāk to netērēt vasarā, bet izvēlēties rudeni vai ziemu. Vēlāk, regulāri veicot masāžu, āda pierod pie tik aktīva efekta, un zilumi pazūd.
Masāžas laikā medu var uzklāt ne tikai uz problemātiskajām vietām, bet arī uz visu ķermeni. Tas tiek darīts tā, lai ķermenī nebūtu nelīdzsvarotības. Galu galā tas paātrina vielmaiņas procesus, kas notiek epidermā. Turklāt medus maskas būs labvēlīgas visam ķermenim..
Arī masāžu var veikt, izmantojot noteiktu vielu spēju rīkoties kā pīlingam. Lai to izdarītu, silda medu ūdens vannā un sajauc to ar jūras sāli. Uzklājiet skrubi uz ādas un berzējiet 10-15 minūtes.
Kafija, tāpat kā medus, ir lielisks līdzeklis pret celulītu. Ņem 4 ēd.k. l kafiju un sajauc tos ar 4 ēd.k. l bišu produkts, pēc tam maisījumu 7 dienas noņem siltā vietā. Septiņu dienu beigās kafijas-medus masā pievienojiet dažus pilienus ēteriskās eļļas, piemēram, apelsīnu, un uzklājiet maisījumu uz problemātiskajām vietām. Masāža 10-15 minūtes.
Šādu masāžu kurss sastāv no 15 procedūrām, kuras tiek veiktas katru otro dienu..
Masāža celulīta ārstēšanai ar medu: kontrindikācijas
Tomēr medus masāžas nav noderīgas visiem. Sakarā ar daudzu aktīvo vielu saturu visi bišu produkti ir spēcīgs alergēns. Tāpēc pirms masku, ķermeņa ietīšanas vai masāžas procedūru uzsākšanas vispirms veiciet nelielu alerģijas testu.
Tas arī apgrūtina medus masāžu un bieziem matiem. Galu galā medus produkts tā lipīguma dēļ var padarīt procedūru pārāk sāpīgu. Medus masāžas ir kontrindicētas arī pēc lūzumiem vai sirdslēkmes. Tad labāk ir atlikt kursu uz sešiem mēnešiem pēc atveseļošanās.
Ir arī citas kontrindikācijas:
- onkoloģija;
- asins slimības;
- atklāta vai slēgta tuberkuloze;
- akūtas vīrusu infekcijas;
- drudzis;
- varikozas vēnas un citas asinsvadu slimības;
- čūlas un ievainojumi.
Celulītu iesaiņo ar pienu un medu
Ļoti populāri ir arī medus aptinumi. Lai to izdarītu, sajauciet ar ūdeni 2 ēd.k. l piena pulvera, pēc tam ievadiet piena masā 4 ēd.k. l medus un labi samaisa. Ielieciet iegūto masu uz problemātiskajām vietām un aptiniet, tāpat kā maskas, salieciet plēvi. Pēc tam sasildiet sevi ar peldmēteli vai dvieli un 20 minūtes apgulties zem vākiem..
Sakarā ar to, ka gaiss neievadīsies zem plēves, āda sāks čurāt un svīst. Tās virsma iesildīsies, un medus masa varēs iekļūt dziļi iekšā. Tādējādi tiek nogalināti “divi putni ar vienu akmeni”, jūs zaudējat apjomu, un epidermas šūnas saņem nepieciešamo uzturu.
Ir iesaiņojumi un kontrindikācijas. Tās ir varikozas vēnas, grūtniecība un barošana. Visi citi var ietīt 3-5 reizes nedēļā, līdz redzat manāmu uzlabojumu..
Iepriekš minētās maskas, ķermeņa ietīšana un masāžas noteikti palīdzēs, taču celulīts var atkal atgriezties, ja nenoņemsit no dzīves faktorus, kas to izraisa..
Mēģiniet pārvarēt savus sliktos ieradumus, reģistrējieties fitnesa vai citam sporta veidam, izveidojiet veselīgu uzturu, un tad neviens celulīts jums nekad nebūs biedējošs. Tātad veiksmi un lieliskus rezultātus!
