Zilumi pēc dažāda veida masāžas ir diezgan izplatīta parādība. Daži cilvēki ir pat pārliecināti, ka, jo sāpīgāk tiek veikta procedūra, un jo vairāk hematomu un sasitumu paliek pēc tās, jo nozīmīgāks tiek sasniegts terapeitiskais un profilaktiskais efekts. Tikmēr dažiem iedarbības veidiem šādas pēdas ir pilnīgi nepieņemamas, un to izskats norāda tikai uz speciālista profesionalitātes trūkumu..
Šajā rakstā mēs jums pateiksim, kāpēc dažos gadījumos pēc masāžas paliek zilumi un kādās formās tam nekad nevajadzētu būt..
Vai tas ir normāli, ja pēc muguras masāžas paliek zilumi??
Visbiežāk pacienti izmanto profesionālu masieru pakalpojumus saistībā ar noteiktām muguras un mugurkaula slimībām. Turklāt šāda iedarbība uz cilvēka ķermeni ir lieliska, lai atslābinātu un stiprinātu muskuļus, un to bieži izmanto, lai novērstu dažādas kaites..
Pastāv viedoklis, ka muguras masāžas laikā nav iespējams izvairīties no sāpīgām sajūtām, pēc kurām uz noteiktām ķermeņa daļām parādās neglītas tumšas zīmes. Faktiski tas nepavisam nav taisnība, un zilumi šādā situācijā var parādīties tikai tad, ja tiek izmantota nepareiza tehnika.
Masāžas tehnikas pareiza ieviešana ir paredzēta, lai atjaunotu muskuļu elastību, uzlabotu asins plūsmu un stiprinātu asinsvadus. Zilumi, no otras puses, rodas, ja kapilāru integritāte ir salauzta un tie saplīst. Turklāt zilumi var rasties, ja masāžas terapeits darba laikā saspiež ādu..
Tādējādi, ja pēc muguras masāžas ir hematomas un citas neglītas pēdas, kā arī stipras sāpes un diskomforts, jums jāsazinās ar citu speciālistu.
Līdzīgai metodei vajadzētu izraisīt relaksāciju, kā arī nelielu muskuļu sāpīgumu. Zilumi var parādīties tikai pēc skarbu iedarbības veidu, piemēram, medus, kannu un pretcelulīta masāžas.
Ja pēc pretcelulīta masāžas procedūras būtu sasitumi?
Parasti tieši šādās meitenēs ķermeņa masāža rada daudz nepatīkamu un sāpīgu sajūtu, un pēc šīs procedūras dažādās vietās rodas mazi sasitumi un pat sasitumi..
Vairumā gadījumu šādas pēdas uz sievietes ķermeņa parādās sesijas sākumā, kad masāžas terapeits vēl nav izdomājis, kā strādāt ar ādu, lai nepaliktu neglīti zilumi. Turklāt pati derma prasa zināmu laiku, lai pierastu pie diezgan intensīvas ietekmes..
Anti-celulīta masāžas laikā nevajadzētu baidīties no sasitumiem. Ja procedūru veiks kvalificēts speciālists, ļoti drīz jūsu āda pie tā pieradīs, un uz šīm neglītajām atzīmēm nebūs ne miņas..
Lai ātri atbrīvotos no šīs blakusparādības, varat izmantot vienu no šīm metodēm:
- kādu laiku, 2-3 reizes dienā, skartajā vietā uzklājiet siltu sildīšanas spilventiņu;
- uztriepes zilumi ar ziedi vai krēmu ar lielu ķermeņa krāsas saturu;
- pagatavojiet kompresi no kalnu arnikas vai saber zāles;
- losjonam varat izmantot ārstniecības augu maisījumu, kas sastāv no melilotas, āboliņa, citrona balzama un alpīnista;
- uzklājiet joda sietu uz sāpīgas ādas vietas;
- lai stiprinātu asinsvadus, “Troxerutin” tabletēs jālieto vienu reizi dienā;
- Lai asins recekļi ātrāk izšķīdinātu un atbrīvotos no hematomas, bojāto vietu pastāvīgi jāsmērē ar aktuālām zālēm, kas satur heparīnu, piemēram, Lyoton-gel.
Kāpēc zilumi bieži paliek uz mana ķermeņa pēc masēšanas??
Gandrīz visi no mums vienā vai otrā veidā ir pazīstami ar masāžu un citiem vakuuma terapijas elementiem. Pēc jebkuras šādas procedūras uz ķermeņa obligāti veidosies zilumi, taču pēc izskata tie, visticamāk, atgādina diezgan lielus sarkanus plankumus. Zinātniski šie celiņi tiek saukti par ekstravasātiem..
Vakuuma terapijas darbības pamatā vienmēr ir šķidrums, kas plūst no augstāka spiediena zonas uz zemāka spiediena zonu. Turklāt, jo zemāks spiediens, jo lielāks šķidruma daudzums tur plīst.
Plaši pazīstama banku masāža ir viens no galvenajiem vakuuma terapijas elementiem, kura laikā tiek izveidots zema spiediena apgabals, kur nekavējoties tiek nosūtīti šķidrumi, proti, asinis un limfas. Turklāt, jo spēcīgāk speciālists sūkā jūsu ādu ar kārbu, jo spilgtākas un izcilākas zīmes paliek uz tās.
Tas viss izskaidro ekstravasātu raksturu, kas noteikti parādās uz pacienta ķermeņa vismaz pēc pirmajām konservēšanas sesijām. Dažos gadījumos pēc 3-4 procedūrām limfas kustība un asinsrite normalizējas, pēc kuras cilvēkam vairs nepastāv sāpes, un uz viņa ādas vairs nerodas neglītas zīmes.
Tikmēr vairumā gadījumu pēc kārbu lietošanas hematomas paliek pēdējās sesijās, tomēr tās kļūst daudz mazāk spilgtas.
Vai tas ir normāli, ja pēc medus masāžas uz ķermeņa parādās zilumi??
Medus berzēšana jeb masāža tiek izmantota dažādās situācijās, arī lai atbrīvotos no celulīta. Šīs procedūras būtība ir tāda, ka vispirms medus tiek uzklāts uz problemātiskajām vietām, un pēc tam to mīca ar stipriem skavām, kuru laikā plauksta “pielīp” pacienta ķermenim un pēc tam ar asu kustību izdalās..
Šajā gadījumā tādu apstākļu ietekmē, kas atgādina mikrovakuumu, palielinās asins plūsma un paplašinās asinsvadi.
Ir pilnīgi dabiski, ka vienas vai vairāku procedūras sesiju rezultātā, kas neskaidri atgādina vakuuma terapijas elementus, uz pacienta ādas var veidoties mazi sasitumi..
Vairumā gadījumu tie ir gandrīz nemanāmi un iziet ļoti ātri, tomēr dažām meitenēm šādas neglītas pēdas var radīt daudz nepatīkamu sajūtu. Īpaši smagas hematomas rodas sievietēm ar aptaukošanos ar progresējošu celulītu..
Lai novērstu šādu neglītu hematomu parādīšanos, jums jāizmanto šādi ieteikumi:
Pirms sesijas jums vajadzētu uzņemt karstu dušu, lai tvaicētu ķermeni, kā arī jālieto skrubis. Lai to izdarītu, jūs varat izmantot parasto maltu kafiju vai jebkuru kosmētikas līdzekli;
Tālāk ķermenis ir jāizstiepj. Speciālists var veikt vieglu berzēšanu ar rokām vai izmantot īpašu masētāju;
Tieši pirms medus uzklāšanas uz ķermeņa, pievienojiet tam dažus pilienus jebkuras ēteriskās eļļas, piemēram, bergamotes, apelsīna vai eikalipta. Tātad jūs ne tikai novēršat hematomu parādīšanos, bet arī piešķirat līdzeklim unikālu aromātu, lai atbrīvotos no celulīta un citām ādas problēmām;
Iegūtais maisījums jāpieliek tikai sausai ādai ar vieglām plaukstas apļveida kustībām, pēc tam to jāatstāj uz ķermeņa 1-2 minūtes un tikai pēc tam jāturpina medus tīrīšana;
Pēc sesijas visam ķermenim jāpieliek nomierinošs krēms vai losjons.
Tādējādi hematomu un citu neglītu zīmju parādīšanās uz ķermeņa pēc vienas vai vairākām masāžas sesijām dažreiz var būt absolūti normāla, tomēr dažos gadījumos šādam stāvoklim vajadzētu brīdināt un padomāt par masāžas terapeita maiņu..
Turklāt nelielā daļā cilvēku derma ir tik jutīga, ka jebkura, pat vismazākā, iedarbība uz to noved pie hematomu parādīšanās. Šādā situācijā jums vajadzētu palielināt laiku starp sesijām un visos iespējamos veidos mēģināt nomierināt ādu pēc procedūras..
