Panikas lÄkme tiek definÄta kÄ baiļu lÄkme, kurai nav pamata, un kas notiek pÄkÅ”Åi. Å Ädu uzbrukumu papildina visas reÄlas fizioloÄ£iskÄs bailes un panikas stÄvokļa pazÄ«mes..
Trauksme vai bailes ir pazÄ«stama sajÅ«ta katram cilvÄkam. Å Ä«s sajÅ«tas signalizÄ visam Ä·ermenim, ka ir notikusi katastrofa, kas nozÄ«mÄ, ka jums Ätri jÄmobilizÄ un jÄpÄrvar problÄma. Å ajÄ periodÄ tiek aktÄ«vi ražoti stresa hormoni, visi spÄki ir vÄrsti uz izejas atraÅ”anu no Ŕīs situÄcijas. Tas ir normÄli, ja ir priekÅ”noteikumi bailÄm, bet ir reizes, kad satraukumam nav pamata, un cilvÄks jÅ«tas ÄrkÄrtÄ«gi neÄrti. JÅ«s uzzinÄsit par panikas lÄkmÄm, kuru cÄloÅi sievietÄm un vÄ«rieÅ”iem var bÅ«t ļoti atŔķirÄ«gi.
Panikas lÄkme – cÄloÅi
Dažreiz Ŕīs parÄdÄ«bas vispirms parÄdÄs, un tikai pÄc tam rodas intensÄ«vu baiļu sajÅ«ta. Å Ä« ir panikas lÄkmju iezÄ«me, kad cilvÄks saprot, ka viÅa stÄvoklis pasliktinÄjÄs bez redzama iemesla un no Ŕīs pat panikas.
Kardiopalms; pastiprinÄta svÄ«Å”ana; Ädas bÄlums; dzirdes pasliktinÄÅ”anÄs vai kropļojumi; elpas trÅ«kums vai gaisa trÅ«kums; redzes pasliktinÄÅ”anÄs, neskaidra sajÅ«ta acu priekÅ”Ä; roku un kÄju nejutÄ«gums utt..
Lai sÄktu uztraukties par savu veselÄ«bu, pietiek ar pÄris krampjiem. CilvÄkam sÄk aizdomas par sirds problÄmÄm, bet pÄc pozitÄ«viem pÄtÄ«jumu un analÄ«zes rezultÄtiem viÅÅ” nonÄk pie neirologa starp visiem speciÄlistiem. Tad var noteikt panikas lÄkmju galÄ«go diagnozi un sÄkt ÄrstÄÅ”anu..
Panikas lÄkmes cÄloÅi
Uz jautÄjumu, kÄpÄc rodas panikas lÄkmes, joprojÄm nav noteiktas atbildes, lai gan Ärsti ir iemÄcÄ«juÅ”ies tos diagnosticÄt. Tos izraisa psiholoÄ£isko un fizioloÄ£isko mehÄnismu kombinÄcija. Tie ne vienmÄr ir garÄ«gu traucÄjumu pazÄ«me, dažreiz tas ir paslÄptu iekÅ”Äjo orgÄnu slimÄ«bas izpausme.
Panikas lÄkmes un alkohols
Bieži vien panikas lÄkme ir Ä·ermeÅa reakcija uz alkohola lietoÅ”anu vai narkotisko vielu lietoÅ”anu, kÄ arÄ« abstinences simptomu simptoms..
Panikas lÄkmes un stress
VeselÄ«gi cilvÄki, kuri pastÄvÄ«gi atrodas nervu spriedzes vai stresa stÄvoklÄ«, nomÄc savas vÄlmes un vajadzÄ«bas, piedzÄ«vo bailes par nÄkotni, ir pakļauti Å”Ädai organisma reakcijai kÄ panikas lÄkmes.
SievieÅ”u un vÄ«rieÅ”u cÄloÅi neatŔķiras, bet sievietÄm tie tiek konstatÄti divreiz biežÄk.
Citi panikas lÄkmju cÄloÅi
Cita starpÄ var identificÄt Å”Ädus panikas lÄkmju cÄloÅus. Iedzimta predispozÄ«cija – Ä«paÅ”i, ja tuvi radinieki cieÅ” no panikas lÄkmes; bieža emocionÄla un garÄ«ga pÄrslodze, kas izraisa Ä·ermeÅa resursu izsÄ«kÅ”anu; pÄrmÄrÄ«ga jutÄ«ba un aizdomÄ«gums; vairogdziedzera un citu iekÅ”Äjo orgÄnu slimÄ«bas; problÄmas ar autonomo nervu sistÄmu; hroniska noguruma sindroms; psihiski ievainojumi, kas saÅemti bÄrnÄ«bÄ, kÄ arÄ« daudzas slimÄ«bas, ar kurÄm cilvÄks slimoja bÄrnÄ«bÄ (ieskaitot hipoksiju piedzimstot); jÅ«tu apspieÅ”ana – dusmas, prieks vai citas jÅ«tas.
Panikas lÄkmes veidi
AtkarÄ«bÄ no izskata priekÅ”noteikumiem izŔķir tÄdas parÄdÄ«bas veidus kÄ panikas lÄkmes. SievieÅ”u un vÄ«rieÅ”u cÄloÅi ir lÄ«dzÄ«gi, tÄpÄc klasifikÄcija tiek veikta bez atsauces uz personas dzimumu.
SpontÄniem panikas lÄkmÄm ir Ä«patnÄ«ba to raÅ”anÄs gadÄ«jumÄ bez acÄ«mredzamiem iemesliem. Tie ir iemesls visaptveroÅ”ai medicÄ«niskai pÄrbaudei, jo tie var norÄdÄ«t uz nopietnÄm slimÄ«bÄm. Panikas lÄkmes, kas rodas, cilvÄkam nonÄkot traumatiskos apstÄkļos. Parasti pats pacients var norÄdÄ«t uz apstÄkļiem, kas viÅÄ izraisa bailes un paniku.
NosacÄ«ti situÄcijas panikas lÄkmes ir Ä«paÅ”u darbÄ«bu rezultÄts un sava veida stimulu ietekme uz Ä·ermeni. PiemÄram, narkotikas izraisa hormonu mazspÄju, kas savukÄrt noved pie panikas lÄkmes. Par visiem simptomiem, kas jums ir neparasti un satraucoÅ”i, jums jÄsazinÄs ar speciÄlistu. Ja zinÄt, ka Ä«paÅ”i apstÄkļi un apstÄkļi rada jums Å”oku un paniku, jums jÄkonsultÄjas ar terapeitu. Jo ÄtrÄk jÅ«s sÄkat ÄrstÄÅ”anu, jo produktÄ«vÄka tÄ bÅ«s. Ja jÅ«s neklausÄties sevÄ« un palÄ«dzat Ä·ermenim atrisinÄt esoÅ”o problÄmu, varat saasinÄt situÄciju..
